Tipps und Tricks

Normale Linsen müssen vor dem Schlafen gehen herausgenommen werden, da eine zu lange Tragedauer dazu führt, dass die Hornhaut zu wenig Sauerstoff bekommt. Nur Linsen aus speziellen Materialien mit einer hohen Sauerstoffdurchlässigkeit, die hierfür geeignet und auch zugelassen sind, dürfen nach ärztlicher Anordnung und Kontrolle über Nacht im Auge verbleiben.

Jeder Büroarbeitsplatz verfügt heutzutage über Monitore, die nachweislich die Lidschlagfrequenz durch angestrengtes Sehen verringert. Dadurch trocknet die Kontaktlinse an der Oberfläche aus und es entsteht vor allem bei weichen Linsen ein Fremdkörpergefühl. Um dieses Gefühl zu verringern, sollte man bewusst häufiger blinzeln oder Tropfen bzw. Augensprays mit benetzenden Inhaltsstoffen einsetzen.

Kontaktlinsen können in nahezu jedem Arbeitsumfeld getragen werden. Problematisch können ggf. besonders staubige und durch Schwebstoffe verunreinigte Arbeitsplätze oder klimatisierte Räume sein. Moderne Kontaktlinsenmaterialien können heute auch unter solch schwierigen Bedingungen lang anhaltenden Tragekomfort bieten. Nachbenetzungslösungen helfen, den Tragekomfort zu verbessern. Der Augenarzt empfiehlt auf Anfrage die speziell für die Situation geeigneten Kontaktlinsen und, wenn nötig, auch die entsprechenden Benetzungstropfen. Zusätzlich hilft es viel zu trinken, regelmäßig den Raum zu entlüften oder, wenn das alles nicht hilft, im Büro das Tragen einer Brille zu erwägen.

Als Kontaktlinsenträger muss man nicht auf Augen-Make-up verzichten. Dennoch gibt es besonders bei empfindlichen Augen einiges zu beachten. Kontaktlinsen sollten eingesetzt werden, bevor das Make-up aufgetragen wird. Das Make-Up sollte Abends vor dem Schlafengehen sehr sorgfältig entfernt werden, da sonst nachts kleinste Make-Up-Partikel in das Auge gelangen und dort Reizungen und Rötungen hervorrufen können. So genannte „hypoallergene“ Produkte enthalten möglichst wenige Inhaltsstoffe, die allergieauslösend sein können, und besitzen somit eine höhere Verträglichkeit. Wasserfeste Tusche und Eyeliner verhindern das Auswaschen von kleinen Partikeln und schützen somit Ihr Auge vor unangenehmen Reizungen. Auch Sonnencremes können empfindliche Augen reizen. Spezielle Sonnencremes für den Augenbereich schützen und pflegen die Hautpartie um die Augen.

Viele Medikamente (vor allem Augentropfen) können die Menge und die Qualität der Tränenflüssigkeit verändern bzw. reduzieren. Dadurch wird auch die Verträglichkeit der Kontaktlinsen beeinflusst. Auch die in den Augenmedikamenten enthaltenen Konservierungsmittel können die Oberfläche der Kontaktlinsen eventuell angreifen bzw. verändern oder zu einem trockenen Auge führen. Aus diesem Grund sollte der Einsatz von Augenmedikamenten bei Kontaktlinsenträgern grundsätzlich nur unter Rücksprache mit dem Augenspezialisten erfolgen.